2019-05-18から1日間の記事一覧

自分メンテナンス

妊娠が分かった頃から増え続けている体重。 危機感は常に感じていたものの、妊娠中にダイエットをするわけにもいかず、期待の授乳期は母乳がほとんど出ずに短期間で終わり、以来、子どもの世話の隙間を縫って食べられるときにごはんをかきこむ、運動する時間…